Mucho más que una tela

Telar tradicional


«Tejida a mano en telar tradicional ha llevado el tiempo y experiencia de su tejedor, hilo a hilo formando el diseño soñado, mezcla de técnica y pasión. Conocimiento moderno y sabiduría ancestral. Detrás de cada portabebé artesanal hay mucho más que una tela de gramaje y tejido convencional y conveniente para usar.
Hay una pequeña y constante revolución por seguir avanzando en siglo de la tecnología llevado a cuestas la historia y tradición.
Podríamos tener diseños novedosos de la última saga favorita, sin embargo decidimos abrazar nuestras raíces y construir un puente que une al #porteo moderno con nuestro origen más cercano al porteo.
Cúando tengas en tus manos una piezas hecha a mano, recuerda que llevas el legado de amor y constancia de tus raíces»
Estas palabras tan reales cómo bonitas escribe Yen Soto, creadora de la marca de portabebés artesanales SeaHorse Baby (http://seahorse-baby.com/ )en un post que hace poco publicó.

Yen Soto

Al poco tiempo de llegar a México, comencé a investigar sobre los rebozos méxicanos y sinceramente merecen otro post a parte. Descubrí esta marca y me gustó tanto que he decidido hacerle una mini entrevista a Yen…hace poco leí que si en vez de leer noticias que nos invaden de negatividad, lo cambiaramos por leer biografias o entrevistas de personas con éxito el mundo cambiaria a mejor y que mejor que hacer una entrevista a una mujer emprendedora que lucha por cambiar el mundo creando portabebés que brindarán la confianza básica y que repercutirá en la vida del bebé, fomentando confianza, empatia y amor.

Así que me puse en contacto con Yen Soto y aquí teneis la entrevista, espero que os guste y aprendamos a valorar todo el trabajo que tiene detrás la creación de un portabebés artesanal, hecho con amor y de calidad.

¿Qué es Seahorse Baby, porqué elegiste ese nombre y quien está detrás?
Yo estudié biología y los caballitos de Mar siempre me han inspirado por ello tomamos el concepto de cargar al bebé, detrás de Seahorse Baby estoy yo, Yen Soto con mis 3 pequeñitos que son la fuente de inspiración.

¿Qué es lo que te llevó a emprender?
La suma de varios factores:
Quedar sin trabajo luego de ser madre, la imperiosa necesidad de quedarme junto a mi bebé y disfrutarla crecer y luego se sumaron dos más, un buen consejo y una frase que se quedó grabada en mi mente, «si el mundo no es como quisieras, levántate y empieza a cambiarlo».

Me gustaría mucho que le explicaras un poco a las personas que van a leer este post, el trabajo de elaboración de los fulares, ya que mucha gente piensa que con ir a cualquier tienda de telas puedes confeccionar tu misma un portabebés…
El trabajo de elaborar un fular es un trabajo colectivo entre diseñador, telarista y tejedor, no es un tramo de tela largo por que sí, la cantidad de hilos, el calibre, el tejido y la fuerza hacen una composición que es ideal para distribuir el peso y brindar confort.
Tristemente se pueden ver fulares de tela no idónea que terminan por brindar una experiencia negativa a tanto a bebé como a quien portea.

¿Cuales son tus recursos para poder llevar una empresa y ser madre a la vez sin volverte loca?
Buenas aliadas, una agenda, disciplina, conexión a internet jajaja y mucha buena actitud para estar abierta a aprender de los errores y ver los logros en medio de todo el caos
¿Cómo te ves dentro de muchos años?
Como abuela Seahorse Baby jajaja me sigo viendo rodeada de mujeres con bebés, creo que encontré mi misión de vida y no me canso de enrebozar , de toda la administración y todo lo que no se ve en redes sociales si me canso jaja, pero no me canso de ver a una mamá que carga a su bebé y siente que la carga se le ha aligerado, que es capaz de criar a su bebé y hacer muchas cosas más.
¿Qué proyectos futuros tienes para Seahorse?
Tenemos productos nuevos en puerta como la mochila ergonómica pero también nuevos diseños!
Queremos llegara a más familias y estamos trabajando en ello.
¿Te gustaría que Seahorse se diera a conocer en otros lugares del mundo por ejemplo España😏?
Claro! En España nos han hecho reseñas buenas pero nos falta una valiente que quiera distribuir tejidos mexicanos, queremos enrebozar al mundo de dos en dos!

Espero que os haya gustado nuestra primera entrevista en el blog.

Feliz porteo!

Bandolera Seahorse Baby

«Porque en ti se han mecido
los sueños infantiles de mi raza,
cuando como en un nido
trémulo de ternuras y de gozo,
la mujer de mi pueblo
a su vástago envuelve en su Rebozo,
ata sus puntas junto de la falda
y se entrega feliz a las faenas
con su carga de amor sobre la espalda.»
Gregorio de Gante

Regalate abundancia

 

 

Por fin tengo un ratito para escribir en el blog, es buena señal que ultimamente no pase por aquí porque significa que tengo mucho trabajo y entre los pedidos que me hacen las tiendas, la web, la casa, los niños…he tenido que dejar de escribir unas semanas y es una pena porque me gusta mucho.

Otra cosa que tengo que aparcar cuando tengo picos altos de trabajo es la formación, para este trabajo hay que estar actualizada continuamente, la fotografía, el marketing , el posicionamiento web, las redes sociales y muchas cosas más están en mi biblioteca ultimamente y la verdad que es una parte de este trabajo que me gusta bastante.

Y es que detrás de una tienda on-line hay mucho y me queda mucho por aprender. Como todo el mundo, tengo mis días malos en los que me pregunto dónde me he metido y porqué no me puse a buscar empleo como hace todo el mundo. Para estos días en los que mi ánimo decae, necesito rodearme de gente positiva, frases que me animen y me gusta escuchar charlas que me den fuerzas. Hace poco compré un pack de cursos para comercio y marketing online y entre todos los cursos había uno que sinceramente al principio no es de los que más me llamó la atención pero poco a poco me enganchó, el curso se llama «Regálate Abundancia»  lo imparte una terapeuta que se llama Sophie Da Costa, no quiero extenderme mucho, el curso es muy amplio, abarca muchos temas y técnicas para tener abundancia..pero viene a decir que el éxito se debe a un sistema de creencias, actidudes y acciones que cualquier persona puede aprender.

Y es que con el paso de los años cada vez estoy más convencida que creer en nosotros y ser positiva es garantía de éxito.

Cuando tenía 26 años mi padre falleció de repente, sólo tenía 48 años. Fue un palo que nos cambiaría la vida por completo, el paso del tiempo hace que estos malos momentos se vean con otro perspectiva y no me queda otra que pensar en las enseñanzas, una experiencia tan mala como esta, te hace recordar todos los días que darle tantas vueltas al futuro es ridículo, ¡hay que vivir el momento!

Estoy convencida que si cambiamos de actitud y somos más positivos, el mundo sería distinto.

¿Habéis leido el libro de El secreto? En Netflix hay un documental «El Secreto» que os lo recomiendo. Habla acerca de la Ley de la Atracción, tesis que postula que los pensamientos positivos atraen riqueza, salud, felicidad y relaciones.

Creo que a todo el mundo le vendría bien tener información de este tipo, incluso creo que en el colegio deberían dar clases de inteligencía emocional y así aprender desde pequeños a gestionar nuestras emociones, nos ahorraría muchos problemas en el futuro.

Ya sabeís que me encanta Pinterest, allí voy guardando frases que me gustan y me hacen recordar lo afortunada que soy, una de mis tareas por cumplir es hacer un listado de frases y tenerlas siempre a la vista, mientras lo hago, he encontrado un decálogo que está bastante bien, su autor lo ha llamado «Decálogo antiamargura» escrito por el psicólogo Rafael Santandreu. Un decálogo muy resumido que nos vendrá bien leer en momentos malos. Os hice una ilustración por si quereis descargar y pegar en la nevera.

Decálogo antiamargura:

1. No te quejes: La gente más fuerte no se queja nunca. Una cosa es intentar mejorar las cosas y otra lamentarse porque no tienes lo que deseas.

2. Prohibido “terribilizar”: La terribilitis es la enfermedad del siglo XXI. Consiste en decirse a uno mismo que todo lo que le rodea es terrible. Por ejemplo: “si me echan del trabajo, será terrible, el fin del mundo”.

3. Necesitas muy poco para ser feliz: San Francisco de Asís dijo: “Cada día necesito menos cosas y las pocas que necesito las necesito muy poco”.

4. Cuida el diálogo interno: No nos afecta lo que nos sucede, sino lo que decimos acerca de lo que nos sucede.

5. No exijas nada a nadie: Una fuente de problemas es decirte a ti mismo que necesitas que todo el mundo te trate bien todo el tiempo.

6. Cuídate: Ocúpate primero de ti misma para hacer luego felices a los demás.

7. Utiliza el humor y el amor frente a la locura ajena: Si tu pareja está de los nervios, dale besos y hazle bromas pero no discutas en caliente.

8. Disfruta en el trabajo: Hacemos demasiadas cosas por obligación cuando deberíamos básicamente disfrutar de la vida. Haz todo el clave de diversión.

9. Quiérete incondicionalmente: La mejor autoestima está basada en quererse a sí mismo.

10. Quiere incondicionalmente a los demás: Cuando alguien hace algo malo es por desconocimiento o locura. En el fondo, el niño que llevan dentro es maravilloso.

 

 

 

 

 

 

Actividades para vacaciones

¡Comienzan las vacaciones de Semana Santa!

La primera parte de la semana estaremos en casa y como vamos a tener mucho tiempo libre, se me ha ocurrido buscar algunas actividades para entretenernos, me he propuesto estos días pasar tiempo de calidad con mis hijos, ya que paso muchas horas con ellos pero a veces a la vez que estoy con ellos, estoy trabajando con el ordenador, haciendo collares o chupeteros, hablando por whatsapp y no me siento con ellos a jugar todo lo que me gustaría. Esta semana nos han dicho en el cole que el próximo trimestre Juan comenzará a realizar tareas para desarrollar la motricidad fina, así que he buscado unas cuantas actividades con cosas que tengamos en casa para desarrollar este aspecto.

Las destrezas de la motricidad fina se refieren a las actividades que requieren la coordinación ojo-mano y la coordinación de los músculos cortos para realizar actividades como recortar figuras, ensartar cuentas o agarrar el lápiz para dibujar. Su dominio además será fundamental para la adquisición de determinadas habilidades y aprendizajes posteriores como la escritura.

Siempre que quiero buscar inspiración me voy a Pinterest y allí encuentro muchas ideas, he creado un tablero para ir añadiendo juegos para entretener a nuestros peques https://www.pinterest.es/holabola0079/juegos-con-los-peques/  y entre todo lo que he visto he elegido unos cuantos que son muy fáciles
y podemos usar cosas que tengamos en casa para realizarlo.

1-Diversión con pinzas

A través de esta actividad los niños se concentran, se divierten, ejercitan sus manos y desarrollan la coordinación ojo-mano, una habilidad esencial para dibujar, escribir y comer.

Qué necesitas:
Unas pinzas
Pompones de diferentes colores.
Un recipiente mediano de plástico para depositar los pompones.
3 o 4 tazas pequeñas de aluminio o plástico (o de cualquier otro material que no se rompa).

Podeis jugar a colocar con las pinzas los pompones en los recipientes y luego ir clasificándolo por colores o por número de pompones por ejemplo.

2. Un divertido reto
Esta actividad con gomillas y tubos de cartón parece muy simple, pero para los niños puede convertirse en un divertido reto.

Qué necesitas:
Un par de tubos de cartón vacíos de papel higiénico.
Gomillas de colores
Opcional: papel de regalo o de colores para forrar los tubos.

Podeis jugar a colocar tantas gomillas como pueda alrededor de los tubos de cartón. Con este juego aprenderá a utilizar los músculos de sus manos para hacer la fuerza necesaria para colocarlas en los tubos. ¡Le encantará el reto!

 

3. Arte con pegatinas
Las pegatinas suelen ser uno de los materiales de arte favoritos de los pequeños. No hay niño que se resista a pegar y despegar.

Qué necesitas:
Hojas de papel blanco o de colores.
Pegatinas circulares de las que se consiguen para material de oficina. Si no tienes pegatinas, puedes usar plastilina o migas de pan..

Dibuja diferentes figuras sobre el papel. Luego podeis empezar a colocar las pegatinas sobre los bordes de la figuras.
Este ejercicio tan simple es fabuloso para fomentar las habilidades motoras finas de los niños, ya que sus deditos tienen que hacer un gran esfuerzo para desprender la pegatina y luego pegarla al borde de la figura.

Nosotros no teniamos pegatinas en casa, así que usaremos plastilina.

4.- Esculturas en 3D

A los niños les encanta construir. Desde muy pequeños los vemos apilando sus juguetes o sus bloques. Estas esculturas 3D hechas de esponjitas y palillos de madera les fascinarán a tus niños.

Qué necesitas:
Una bolsita de esponjitas pequeñas, si no tienes pueden usar uvas, gomitas o incluso bolitas de plastilina.
1 paquete palillos

Antes de comenzar esta actividad es mejor darles de comer a los niños, si no, corres el riesgo de que desaparezcan las chuches!
Podreis hacer multiples y diferentes formas
Deja a tu niño experimentar para que haga las figuras que quiera.

Encontré este post dónde te explica como hacer una catapulta!

Make a kids’ marshmallow launcher {aka marshmallow catapult}

 

 

5.- Trasvases:

Traspasar sustancias -como verter o sacar con cuchara- estimulan el desarrollo de la coordinación muscular, lo cual resulta de gran utilidad a la hora de comer, servir alimentos a otra persona o a uno mismo, o cocinar.
Asimismo, estos ejercicios adiestran la musculatura para una maniobra bastante más compleja: la escritura.
Podemos empezar con sustancias de mayor consistencia e ir, gradualmente pasarlo a otras más finas.

Qué necesitas:
Bandeja
Dos cuencos y una cuchara.
Alubias, arroz, garbanzos

Llevar la bandeja a la mesa proporciona una oportunidad para que el niño utilice el equilibrio. También nos ayuda a delimitar la zona de trabajo y a contener los posibles derrames.
Siempre trabaja de izquierda a derecha: Esta acción prepara a tu hijo para la lectura.
Si al traspasar, lo haces con mucho cuidado, tu pequeño lo imitará. Muéstrale despacio, con mucho gesto; realiza tu primero la actividad y luego invita a que la haga.

6.- Candados, cremalleras y cordones

Y por último para fomentar su autonomia, las actividades de vida práctica ayudan a los niños a ser cada vez más autónomos e independientes, y a su vez se fomenta su autoestima. Son tareas ideales para trabajar la motricidad fina, la coordinación óculo-manual y al ser una actividad  repetitiva y mecánica, favorece la concentración.

 

Lo tengo todo preparado para comenzar a jugar..¡que ganas! Siempre me han gustado las manualidades y tengo ganas de comenzar esta etapa en la que comienzan a disfrutar de pintar, recortar y colorear y si a la vez son actividades que nos ayudan a su desarrollo y autonomía pues mejor ¿no?

Espero que paseis una feliz semana santa y que la disfruteis con los peques que dentro de nada están otra vez de vuelta en el cole

¿Y vosotros que haceis estas vacaciones?

 

Mi granito de arena para acabar con el machismo

La semana pasada, el 8 de Marzo , fue el día de la mujer como ya sabeis, coincidireis conmigo que este año ha sido totalmente distinto. Ver las imágenes de tantas mujeres  unidas me ha emocionado.
Y es que todavía nos queda mucho por hacer, algo estamos haciendo mal cuando vemos que los comportamientos machistas se mantienen  generación tras generación, e incluso en algunos casos se recrudecen.

¿Qué hacemos mal para que gente tan joven sea tan machista aún?

Fuente: FeministaIlustrada

La violencía de género es uno de los mayores problemas que a mi parecer tiene actualmente nuestra sociedad y creo que una buena forma de prevenir este problema comienza por la educación por parte de madres, padres y educadores.

Reflexionando sobre este tema, he pensado escribir unas cuantas propuestas que aporten mi granito de arena para luchar contra el machismo, me comprometo a realizarlas con mis hijos y revisarlas cada 8 de marzo para hacer hincapié en educarlos en la igualdad.

Aunque pueda parecer que son aún muy pequeños (13 meses y 3 años), los primeros años de vida son críticos para alimentar el desarrollo cognitivo y socio-emocional de las niñas y los niños. Es en este periodo que construyen su identidad a través de los vínculos que establecen con los adultos y los modelos de relacionarse que observan, empiezan a aprender a través de las pautas de crianza, qué comportamientos, gustos y habilidades se espera de ellos o ellas en función de su género por eso esta etapa es importante.

Así que comienzo con mis propuestas para este año:

-Lo primero, dar ejemplo en casa, los niños copian y aprenden de los ejemplos, es lógico pensar que los niños que crecen en hogares donde ambos progenitores comparten las responsabilidades laborales y familiares y donde se respetan mutuamente tienen mayores probabilidades de reproducir relaciones equitativas en su vida adulta. Deben aprender y gradualmente tomar responsabilidades relacionadas con el cuidado, el orden y la limpieza en casa.  Así que todos debemos colaborar en casa y respetarnos.

-Comprarles algún libro que hable de mujeres históricas, del respeto en las relaciones, roles y estereotipos de género como por ejemplo, Arturo y Clementina, una historia fabulada que reivindica el rol femenino en la sociedad, combate los estereotipos sexistas y denuncia la discriminación. Estoy deseando que sean más grandes para tener en casa, «Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes» un libro inspiracional con las historias de 100 mujeres extraordinarias del pasado y del presente, desde Frida Kahlo a Serena Williams, porque quiero que mis hijos aprendan que una niña puede llegar a ser lo que ella quiera.

-Hacer autocrítica y repensar los mensajes que transmitimos. Los tiempos están cambiando, sin embargo todavía seguimos escuchando estas detestables frases hechas o bromas que ridiculizan a la mujer. Estoy segura que entre mis amigos tengo fama de «cortapunto» porque cada vez que hacen un comentario o broma machista intento hacerles ver que aparte de no hacer gracia, hace mucho daño , no quiero que mis hijos vivan con esas bromas como algo normal y me temo que de vez en cuando las escucharán así que tendré que mantener conversaciones con ellos sobre este tema.

 

-Incentivar juegos y juguetes no sexistas que no segreguen y categoricen espacios, temas, actividades y roles para niños y niñas. La existencia de secciones divididas en librerías y jugueterías para niños y niñas puede parecer inofensiva, pero su impacto no termina en la tienda. Desincentivar a una niña a jugar con un set de bricolaje porque están etiquetados para niños puede traducirse mañana en que esta niña no escoja una carrera porque es para hombres.

 

La cadena de jugueterías Toy Planet lleva unos años recordándonos en cada catálogo navideño que los juguetes no tienen género ¡y me parece genial!

 

Pues..hasta aquí mis propuesta hasta el siguiente 8 de marzo…¿Qué os parecen? ¿Y vosotras habeis pensado acerca de este tema?

Y para terminar os pongo un acertijo que quizá muestre algo de ti que no sabias….

 

Lo que me hubiera gustado que me contaran de la lactancia (Primeros días)

 

Nunca hubiera imaginado que iba a estar más de tres años dando teta.Recuerdo cuando la matrona me preguntó si queria dar pecho. Miro atrás y pienso que era una total ignorante del mundo de la lactancia materna, no era algo que lo hubiera vivido de cerca en casa y la verdad, hasta que no me quedé embarazada nunca me había interesado.
Si llevo tanto tiempo dando el pecho pensareis que mi lactancia ha sido exitosa pero no todo ha sido un camino de rosas y echo de menos que alguien me hubiera explicado las claves para comenzar con la lactancia, me hubiera ahorrado mucho sufrimiento y muchas dudas.

Dicho esto, he recopilado algunas recomendaciones que me hubiera gustado que me contaran para comenzar con buen pie a dar teta.

-Amamantar no es solamente un acto instintivo, también requiere aprendizaje, información y observación previa.
Muchas mujeres no han visto amamantar.La mejor manera de prepararse para la lactancia materna es acudir a un grupo de apoyo a la lactancia materna durante el embarazo.

¿Si asistimos a talleres de preparación al parto porque no asistir a talleres de lactancia si hemos elegido dar el pecho? Sino puedes acudir, hay muchos grupos de lactancia en facebook donde aprenderás muchisimo, ya que muchas madres exponen problemas que pueden ser el mismo que tú estás teniendo.

 

La importancia de la primera hora tras el parto va a ser clave para el éxito de la lactancia materna.Es importante el piel con piel con tu bebé,durante las dos horas siguientes al nacimiento, tu bebé estará probablemente en un estado de alerta y quietud al mismo tiempo. Estará tranquilo, y con su mirada clavada en tus ojos, este es un momento maravilloso de vínculo y el ideal para comenzar con la lactancia.Durante el embarazo has tenido tu sentido del olfato muy desarrollado precisamente para este momento, necesitas tenerlo contigo,olerlo y así incrementar tus niveles de oxitocina y que la «maquinaría» comience a funcionar.

-Lo primero que tiene un bebé en su boca crea impronta (huella) , por eso lo primero que deben tener siempre es el pecho.
No deben hacer esta impronta con un chupete o una tetina, sino dificultaría enormemente la lactancia, por eso se recomienda no usar chupete hasta que la lactancia esté instaurada.La primera toma produce un pico altísimo de oxitocina que contrae fuertemente el útero previniendo hemorragias.La oxitocina tiene además un importante efecto antiestrés del que se benefician madre e hijo.

-Es importante saber que fisiológicamente no hay ninguna causa por la cual el hecho de tener cesárea retarde la subida de la leche.
La causa de ese posible retraso que algunos profesionales y madres observan es debida a las rutinas hospitalarias que suelen ir asociadas a una cesárea como mayor tiempo de separación postparto y menor número de tomas los primeros días debido al dolor que sufre la madre y la necesidad de que alguien le
ayude para amamantar. Confía en ti y en tu capacidad para atender todas las necesidades de tu hijo.

La lactancia no debe doler. Si sientes dolor o molestias al amamantar, es posible que la postura o el agarre no sea del todo correcto, o bien que exista algún tipo de disfunción oral. Consulta a tu matrona o al grupo de apoyo más cercano o también está la opción de contar con la ayuda de una asesora de lactancia, podréis sentiros acompañados desde el primer momento en que necesitéis apoyo y/o os surjan dudas, desplazándose incluso al hospital o a tu casa.

No limites de ninguna manera el acceso de tu hijo al pecho. Recuerda que debe mamar tantas veces y tanto tiempo como quiera.No siempre será tan demandante como en sus primeras semanas de vida, pero en ese periodo te necesitará más que nunca.

Debes poner al bebé al pecho cuando empieza a dar señales de hambre (gira la cabeza, abre la boca, se chupa las manos)  sin esperar a que llore, ya que llorando probablemente no se enganche bien al pecho.La postura mejor es aquella en la que la madre está cómoda y… ¡tranquila!, es súper importante que esteis tranquilos, al principio puede que tengas muchas visitas en casa, si es necesario te disculpas y te vas con tu bebé dónde esteis tranquilos.
Es hora de ponerte a tu bebé y comprobar que succiona bien, hay un truquillo que me encanta, cuando acercas al bebé hacia el pecho, si le rozas la nariz, labios o mejillas con el pezón, el bebé tiene un reflejo “de búsqueda” que le hace abrir la boca, en ese momento es cuando se aprovecha para introducirle el pezón y una buena parte más de la mama. Deja que el bebé mame todo el tiempo que quiera y se suelte él solo.
Algunos bebés se quedan satisfechos con un solo pecho en cada toma. Para producir más leche hay que dar el pecho más a menudo. Los biberones “de ayuda” contribuyen a que disminuya la producción de leche en la madre. No usar chupetes ni tetinas hasta que el bebé sepa mamar bien (a mamar se aprende mamando, y no “chupeteando”). No hace falta dar agua ni infusiones.

-Aunque no hay mucha información al respecto, en las horas posteriores al nacimiento del bebé, suele ser en la segunda noche, hay un pico de demanda en la que el bebé requiere de más tomas e incluso se siente más ansioso, no es más que su forma de conseguir llegar a la famosa leche de transición y con ella a la subida de la leche.
Saber esto es importante, ya que lo primero que suelen pensar la madre y su entorno es que el bebé se queda con hambre.

-Una de nuestras mayores preocupaciones es si nuestro bebé estará tomando suficiente leche y es normal que nos preocupe porque el que tome suficiente leche hará que esté bien alimentado y ayudará a prevenir problemas como la hipoglucemia, deshidratación o ictericia. En general en la lactancia materna debes olvidarte del reloj pero los primeros días es importante para prevenir estos problemas ofrecerle continuamente pecho y no dejar pasar más de dos horas sin comer hasta que recupere el peso de nacimiento.
Para saber si estas produciendo toda la cantidad de leche materna que el bebé necesita, tienes que asegurarte de que el niño moja sus pañales (pipis y cacas), aumenta de peso (aunque la primera semana suelen perder), tiene un aspecto saludable y está sano y activo.

 

En resumen, puede que lactancia os vaya genial y no os haga falta toda esta información, o tambíen puede que los primeros días sean un poco caóticos, llenos de dudas, dolor y preocupaciones pero cuando todo esto pasa, la lactancia materna es maravillosa, va más allá del nutriente que le aportas, es un vinculo que llevarás en tu corazón para toda tu vida

Confia en ti y en tu poder como mamífera… y ya por último recordarte que para tu hijo como mamá eres la leche!!(materna)

 

 

¡Tú sí que vales!

Ya os dejé claro la semana pasada que para mi portear es una maravilla 😉 , pero no todo vale en el porteo y esta semana vamos a seguir hablando de porteo desde un punto de vista más objetivo y técnico. Hoy os quiero contar como portear de forma segura. Son pautas simples y como en todo, si se usa el sentido común la mayoría son consejos intuitivos y sencillos…

Hay que tener en cuenta que en nuestra sociedad actual llevamos mucho tiempo sin portear, no ocurre como en otras culturas que los conocimientos se transmiten de generación en generación.

Fuente: Pinterest

 

Actualmente en nuestra sociedad se hace necesaria una figura que ayude a usar los portabebés de forma correcta y de ahí que aparezca la asesora de porteo y aunque no me beneficie, espero que en el futuro la asesora de porteo sólo sea necesaria en casos muy puntuales ya que significará que hemos vuelto a aprender a portear de generación en generación. Mi gusto e interés por el porteo fue tal que decidí hacer una formación para ser asesora de porteo con Nohemí Hervada de Mimos y Teta (blog, tienda y escuela de porteo que os recomiendo (https://mimosytetablog.com/) y mientras estábamos en Sudáfrica, como estaba mucho en casa, decidí formarme via on-line, en España no hay un título homologado, reconocido oficialmente, que asegure un nivel de conocimientos y experiencia mínima sobre el tema pero si hay personas pioneras en este tema como Nohemí y no sólo en porteo,sino también en lactancia, desarrollo personal y emprendimiento, con lo que decidí hacer la formación, cosa que agradeceré toda la vida no solo por ella, sino también por las compañeras que conocí en el curso. Más tarde, ya de vuelta en España conocí a las chicas de la red local de Sevilla de Red Canguro   (http://redcanguro.org/)que es la asociación española por el fomento de uso de portabebés ergonómicos, formada por madres y padres que creen en los innumerables beneficios del contacto piel con piel, actualmente estamos en vías de formar la Asociación Andaluza de Porteo Ergonómico-APEGO ( https://www.facebook.com/asociacionapego/) formada por profesionales de porteo ergonómico para fomentar su uso correcto y recomendable en nuestra comunidad, así como un asesoramiento profesional e información adecuados.

 

Y después de haceros un breve resumen de mi experiencia, vamos al lio, antes de nada,debemos partir de la base que el portabebés que estamos usando es el adecuado ¿verdad?, no sólo con comprar el portabebés más estupendo del mercado lo tenemos todo hecho, tenemos que saber como colocar al bebé.

La palabra “ergonómica” la vais a encontrar en muchas mochilas que por desgracia hay en las tiendas de puericultura que no son las adecuadas pero que usan ese término porque se escudan en la definición de la palabra ‘ergonomia’ , según la RAE la ‘ergonomia’ es el estudio de la adaptación de las máquinas , muebles y utensilios a la persona que los emplea habitualmente , para lograr una mayor comodidad y eficacia, según esta definición ¡cualquier mochila es ergonómica entonces!. Os voy a explicar las diferencias entre un portabebés adecuado del que no lo es…pero si teneis un portabebés respetuoso con el bebé y porteador pero no sabemos usarlo tampoco sirve de mucho ¿no?, así que también hablaremos de la postura que es correcta, espero que terminado este post lo entendais todo.

El portabebés debe respetar los tiempos del niño y ajustarse como una segunda piel al cuerpo del bebé y no al contrario, por lo que si el portabebés es rígido ya debemos poner las orejas bien tiesas. Los bebés cuando nacen no tienen la espalda recta, sino que la espalda forma una gran curva en forma de «C» desde el cuello hasta el culo, por lo que si la mochila o portabebés que estamos usando no respeta esa curva de la que hablamos en la espalda, esta mochila ya no está respetando la fisiología del bebé y en tiempo prolongado puede ser perjudicial para él.

Muy importante también, es el tema de las caderas, cuando nacemos la articulación de la cadera no está desarrollada, lo mejor es mantener las caderas del niño en la que llamamos ‘postura ranita’, que es en realidad la que adoptan ellos de forma natural, por lo tanto otro punto a tener en cuenta para saber si el portabebés es ergonómico o no, es fijarnos si dicha postura ranita (rodillas más altas que culo) se mantiene con el portabebés.

Imagen reproducida con permiso de Anidarslings

 

Para ayudaros un poco a mentalizaros, os debéis imaginar que el bebé va sentado en el portabebés como si estuviera en una hamaca de tela y no colgado de sus genitales, puede parecer brusco lo que digo pero muchos portabebés provocan que el bebé vaya colgando, indicativo de que el portabebés no es el adecuado.

 

                            

Reproducido con permiso de : Monitos y risas

https://www.monitosyrisas.com/y-tu-como-prefieres-ir/

 

 

Hay un artículo que os recomiendo que explica mucho mejor este tema desde un punto de vista de una profesional sanitaria, Ana León, fisioterapeuta y ortoprotesista con amplia formación en salud infantil, formadora de asesoras de porteo (https://www.facebook.com/entrenudosporteo/) y mamá canguro. Aquí teneis el enlace : https://elpais.com/elpais/2017/03/07/mamas_papas/1488897185_727120.html

 

 

También debéis tener en cuenta que todo portabebés que permita portear al bebé tumbado o mirando hacia delante no es el adecuado y puede ser peligroso por riesgo de asfixia en el caso de ir tumbado.Con respecto a la confección, las telas de los portabebés pasan por rigurosos controles de calidad, pruebas de resistencia y están hechas libres de tintes tóxicos, por lo que no se puede usar cualquier tela para confeccionar portabebés.
Ya por último y no menos importante, las vias respiratorias del bebé deben estar libres, despejadas y visibles, la barbilla del bebé separada de su cuello y la cabeza del bebé a la altura de tus besos.
Como una imagen vale más que mil palabras os pongo con un poco de verguencita una imagen de una tarea que tuve que hacer para mi formación, ha pasado tiempo y ahora corregiría algunas cosas, así que por favor compis asesoras no seais muy malas conmigo 😉

Espero que después de esta entrada sepais ahora diferenciar entre un portabebés respetuoso con el bebé del que no lo es y como portear de forma segura, si por lo que sea no os queda claro algo o teneis alguna duda, no tenéis más que escribirme.

¡Feliz porteo seguro!

Mi historia con el porteo

Hoy comienzo a escribir con mucha ilusión mis primeras palabras en el blog, hace muchos años que deseaba hacerlo y la verdad, me da pena no haber comenzado antes.
Me entró el gusanillo cuando nos compramos nuestro nidito, en esa época me aficioné a leer blogs de decoración y fue donde conocí el mundo blogger, al poco tiempo nos casamos y me dio por los blogs de bodas y manualidades que me dieran ideas para una boda handmade.Justo después,nos fuimos a vivir a Estados Unidos y pensé escribir un blog de mis viajes por allí pero nunca me ponía y como me gustan los retos y el más difícil todavía, ahora con dos niños pequeños y una tienda online recién montada me pongo a escribir el blog!
Como estoy en “modo mamá on” intuyo que tocaré mucho el tema maternidad,porteo, lactancia, familia… pero como me conozco, seguro que vendrán más etapas de mi vida… y trataremos sobre distintos temas, así que en este blog hay espacio para todos!
Y después de escribir mis primeras palabras..3,2,1….comenzamos!!!

«El cuerpo de la madre es la mejor máquina jamás inventada. Aporta nutrición, temperatura, glucosa, desarrollo cerebral y salud con un coste mínimo»
Nils Bergman, experto en neurociencia perinatal

 

Mi primera entrada del blog, tenía que estar dedicada al porteo y ya os adelanto que sobre este tema habrá muchos post más. Hoy os cuento como llegué a ser una mamá canguro..
Recuerdo perfectamente la primera vez que vi un portabebé ergonómico, estaba en las clases de preparación al parto y al finalizar entró una mami a saludar a la matrona con su bebé en un “pañuelo”, me entro curiosidad y pensé buscar por internet pero como muchas cosas que pienso luego no lo hice.
Un día ví que en una tienda se impartía un taller de porteo, pero justo ese mismo día mi marido volvía de Sudáfrica dónde trabajaba y después de dos meses sin verlo, no se si me iba a apetecer ir a la charla.
Y ese día llegó, después de dos meses sin ver al futuro papá, estaba ansiosa y tenía muchas ganas de que viera mi barriguita, amaneció un día lluvioso y tenía pinta no mejorar, pero que importaba!! fuimos toda la familia a recogerlo y todos felices nos fuimos a celebrar su llegada, yo no sabía si ir al taller, me daba cosilla irme pero por otro lado sentía mucha curiosidad por eso del porteo y pesar de las circunstancias y la lluvia allí que fui.
No se me olvidará nunca ese taller, sin haber nacido mi bebé sabía que me iba a gustar llevarlo conmigo, salí con las ideas mucho más claras y pensando en el portabebés que elegiría para mi peque, teniendo claro que algo íbamos a comprar puesto que al poco de nacer ¡¡nos íbamos a trasladar a vivir a Sudáfrica!!
Terminado el taller volví de nuevo dónde se encontraba mi familia, les expliqué un poco sobre el porteo y me pusieron caras raras pero yo estaba feliz.
Y nació nuestro niño, también nació una madre, con todas sus hormonas incorporadas, sus miedos, sus dudas, sus alegrías y penas…
Recuerdo esa época un poco agridulce… mamá primeriza con todo lo que eso conlleva y que dejaría su país con su bebé recién nacido y su pareja…imaginaros… A las dos semanitas de nacer nuestro peque empezó a tener cólicos, terminando ya el día se ponía a llorar y no paraba! No sabíamos que hacer para calmarlo, era angustioso, buscando información sobre los colicos, vi que el porteo podía ayudar, se lo comenté a mi marido y me dijo: «¡¡Ya podemos ir aprendiendo a usar eso que compraste!!»
Veía a nuestro hijo tan pequeño y frágil que no me atrevía a usarlo, pero la desesperación ante tanto lloro pudo más… Y en uno de esos ataques de llanto me coloqué el portabebe (error, las primeras veces no debes colocarte al bebé sino estais los dos tranquilos y calmados) lo cogí y..ay dios mío! ¡Pero esto como era! ¿Está pierna será por aquí? ¿Y estará bien colocado..? Él llorando, yo sudando en pleno enero, desistí, así que nuestra primera vez fue rara y decepcionante, pensé que me había equivocado en la compra y que iba a ser otro artículo de bebe caro y que no le íbamos a dar uso… ¡pero que equivocada estaba!.
A los días probé de nuevo viendo que estábamos los dos tranquilos, mientras que lo colocaba se puso a llorar, empecé de nuevo a ponerme nerviosa pero decidí terminar de colocarlo, me puse a andar por el pasillo,a mecerlo y susurrarle y se calmó, tanto que al nada se durmió ¡¡que ilusión me hizo tenerlo pegado a mi!!¡y estuvimos así un rato grandisimo!¡ Estaba feliz y con las manos libres! Lo olía, lo podía sentir, era como volver a tenerlo en la barriga, que sensación más placentera.. Pensé en que todo el mundo debería sentirlo, ¿porque tan poca gente portea?, fue genial, es como tener a un bebé brazos pero aún mejor porque tienes vía libre para hacer determinadas cosas. Los días siguiente mejoraron, cogí confianza e iba a pasear, hacía cosas en casa.., aunque sabía que lo primero era el bebé, no podía evitar querer tener el control de mi casa…en definitiva te ayuda a coger autoestima, no se me olvidarán nunca esos días.

Llegó el día de partir, fue un viaje largo (tres aviones) y llevarlo en el portabebé fue un acierto, Juan sólo tenía dos meses y la verdad que el viaje fue mejor de lo esperado. Decidí tomarme con tranquilidad mi nueva vida en Sudáfrica y con un bebé tan pequeño lo único que hacíamos era estar en nuestra nueva casa dedicando todo mi tiempo a él.Lo demás era secundario, secundario pero había que comer, y tener la casa algo en condiciones y aunque los cólicos habían desaparecido, el peque necesitaba todo el rato estar en brazos, volví de nuevo a agradecer el día que me informé y conocí el porteo, después, con el paso del tiempo me he dado cuenta que es muchísimo más, el porteo es el medio de aportar seguridad a un bebé que ha estado 9 meses en un hábitat y de repente lo cambian a otro totalmente distinto, el porteo es conexión, el porteo es calor, el porteo es amor..y es la herramienta que nos sirve para estar en contacto con el bebé.

Da igual si en brazos o en portabebés,el contacto es una necesidad básica, los bebés no se acostumbran a los brazos, necesitan el contacto como comer o dormir.

Así que después de estas palabras espero que cuando veas por la calle una mamá canguro, no te preguntes si su bebé no irá mejor en el carrito, no te preguntes si no le duele la espalda a esa mamá,sólo piensa que es una mamá protegiendo a su hijo, cubriendo sus necesidades y a la vez haciendo su vida más fácil. En definitiva, piensa que sólo es una mamá, intentando hacerlo bien y dando una muestra más de amor.

¿Y vosotrás porteais? ¿Qué os parece el porteo?

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